5 поводов улыбнуться

Вы знаете, что быть красивым на самом деле легко. Главный секрет обаятельности и привлекательности кроется в простой улыбке. Сегодня мы поделимся с вами 5 фактами об улыбке, после которых вы с трудом сможете сохранить серьезное выражение лица.

5-povodov-ulybnutsya

1. УЛЫБАТЬСЯ ПРОЩЕ, ЧЕМ СЕРДИТЬСЯ

Когда человек хмурится, мышцы лица теряют свою эластичность и, как следствие, быстрее появляются морщины, потому что при этом задействуется гораздо больше мышц лица, чем при улыбке. Так что, каждый раз, когда будете сердиться, вспоминайте: улыбка потребует от вас гораздо меньше сил и сохранит молодость.


2. МЕНЯЙ УЛЫБКУ ХОТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Вы знали, что во время одних улыбок задействуется около 5 лицевых мышц, а во время других — 53 мышцы? Более того, существует 19 типов улыбок, которые варьируются от социальных (вынужденных) до искренних. Смело экспериментируйте, вы не просто расширите свой арсенал улыбок, но и отлично повеселитесь.


3. УЛЫБКА ОБЛАДАЕТ ЭФФЕКТОМ БУМЕРАНГА

Улыбка заразительна. Доказано, что если смотреть на улыбающегося человека, сохранить серьезное выражение лица очень трудно. Попробуйте как-нибудь улыбнуться хмурому другу. Это обязательно поднимет настроение и вам и ему.


5-povodov-ulybnutsya

4. УЛЫБАТЬСЯ МОГУТ ДАЖЕ МЛАДЕНЦЫ

Вы знали, что способность улыбаться врожденная? По мнению ряда ученых, дети могут улыбаться с самого рождения. Так, новорожденные дети бесконтрольно улыбаются во сне. Хотя иногда такое случается и с людьми постарше, правда?


5. УЛЫБКА ДЕЛАЕТ НАС КРАСИВЫМИ

Исследования доказали, что улыбка стимулирует работу мозга: улучшается память, мышление, быстрее появляются новые идеи. При этом организм начинает стремительно вырабатывать эндорфины, которые делают нас счастливыми.  А когда у нас хорошее настроение, мы просто излучаем красоту.

5-povodov-ulybnutsya

В следующий раз мы поделимся с вами еще 5 фактами о том, как ваша улыбка влияет на окружающих. Помните: чтобы улыбка была искренней, многого не надо! Достаточно радовать себя небольшими мелочами, например, попробовать наш новый микс J7 Тонус Иммунитет с экстрактом ягод годжи, которые с древнейших времен известны как источник природной красоты.